مؤقت القيلولة
اختر مدة القيلولة واستيقظ منتعشًا مع منبه لطيف.
minutes
20:00
Nap in progress... Sweet dreams.
الأسئلة الشائعة
كم يجب أن تستغرق القيلولة المنشطة؟
قيلولة منشطة من 15-20 دقيقة تعزز اليقظة دون التسبب في الخمول.
ما هي قيلولة دورة النوم الكاملة؟
قيلولة 90 دقيقة تغطي دورة نوم كاملة، بما في ذلك نوم حركة العين السريعة، وتساعد على الإبداع والذاكرة.
هل سيوقظني المنبه؟
نعم، سيصدر رنين لطيف عند انتهاء وقت قيلولتك. أبقِ صوت جهازك مفعّلًا.