Temporizador de Siesta
Elige la duración de tu siesta y despierta renovado con una alarma suave.
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20:00
Nap in progress... Sweet dreams.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto debe durar una siesta corta?
Una siesta de 15-20 minutos aumenta el estado de alerta sin causar aturdimiento.
¿Qué es una siesta de ciclo de sueño completo?
Una siesta de 90 minutos cubre un ciclo de sueño completo, incluido el sueño REM, y ayuda con la creatividad y la memoria.
¿La alarma me despertará?
Sí, sonará un suave campanilleo cuando tu tiempo de siesta termine. Mantén el volumen de tu dispositivo encendido.