Rastreador de Água
Mantenha-se hidratado! Acompanhe sua ingestão diária de água, defina uma meta e registre cada copo. Progresso visual rumo à sua meta de hidratação.
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Usos do Consumo de água
Hidratação diária
Garanta que está bebendo água suficiente ao longo do dia.
Fitness
Acompanhe a ingestão de água durante e após os treinos.
Metas de saúde
Desenvolva um hábito de hidratação consistente para melhor saúde.
Perguntas Frequentes
How much water should I drink?
The general recommendation is about 8 glasses (2 liters) per day, but individual needs vary based on activity and climate.
Can I customize glass size?
Yes, set your glass size (200ml, 250ml, 300ml, or custom) and daily goal.
Does it remind me to drink?
You can enable optional hourly reminders during your configured active hours.