Калькулятор темпа
Рассчитайте темп бега или ходьбы по дистанции и времени. Смотрите мин/км, мин/милю и прогнозируемые результаты забегов.
: :
Применения: Калькулятор темпа
Тренировка к забегу
Рассчитайте целевой темп для марафона, полумарафона и других забегов.
Отслеживание прогресса
Следите за тем, как улучшается ваш темп со временем.
Планирование забега
Прогнозируйте финишное время в предстоящих забегах по тренировочному темпу.
Часто задаваемые вопросы
Как рассчитывается темп?
Темп = общее время / дистанция. Например, 5 км за 25 минут дают темп 5:00 мин/км.
Какие прогнозы для забегов показываются?
На основе вашего темпа рассчитывается ориентировочное время для 5 км, 10 км, полумарафона и марафона.
Можно ли переводить темп между км и милями?
Да, мин/км и мин/милю показываются одновременно.