習慣トラッカー
毎日の習慣を登録して達成状況を記録。連続記録や達成率を可視化して、習慣化をサポートします。
No habits yet. Add one above!
習慣トラッカーの活用例
健康習慣
運動、水分摂取、睡眠、栄養を毎日記録しましょう。
学習
読書、スキルの練習、勉強の連続記録を毎日つなげましょう。
マインドフルネス
瞑想、ジャーナリング、感謝の習慣を記録しましょう。
よくある質問
何個の習慣を同時に管理できますか？
制限なく習慣を追加できます。ただし、3〜5個から始めるのが効果的です。
データはどこに保存されますか？
すべてのデータはブラウザのローカルストレージに保存されます。サーバーには送信されません。
連続記録はどのように計算されますか？
毎日の達成状況を追跡し、途切れなく達成した連続日数を計算して表示します。