مؤقت حرق السعرات
قِس وقت تمرينك وقدّر السعرات المحروقة. اختر نشاطك، أدخل وزنك، وشاهد تقديرات السعرات في الوقت الفعلي.
kg
00:00:00
Elapsed
0.0
calories burned
استخدامات Calorie Burn Timer
Weight Loss
Track calories burned to support weight loss goals.
Workout Planning
Compare calorie burn rates between different exercises.
Fitness Logging
Record exercise sessions with time and calorie data.
الأسئلة الشائعة
ما مدى دقة تقديرات السعرات الحرارية؟
تعتمد التقديرات على قيم MET (المكافئ الأيضي) من أبحاث علوم الرياضة. يختلف الحرق الفعلي من شخص لآخر.
ما الأنشطة المدعومة؟
المشي والجري وركوب الدراجات والسباحة واليوغا وتمارين الأثقال وHIIT وغيرها الكثير.
هل أحتاج إلى إدخال وزني؟
نعم، حرق السعرات يعتمد على وزن الجسم. أدخل وزنك للحصول على تقديرات أدق.