سجل ضغط الدم
سجّل قراءات ضغط دمك وتتبع الاتجاهات عبر الوقت. جميع البيانات تبقى خاصة على جهازك.
| Time | SYS | DIA | Pulse | Status |
|---|
No readings yet
استخدامات سجل ضغط الدم
مراقبة الصحة
تتبّع اتجاهات ضغط دمك لمناقشتها مع طبيبك.
تتبع الأدوية
راقب تأثير الدواء على ضغط دمك مع مرور الوقت.
تغييرات نمط الحياة
اطّلع على تأثير النظام الغذائي والتمارين على قراءاتك.
الأسئلة الشائعة
ما هو ضغط الدم الطبيعي؟
ضغط الدم الطبيعي عمومًا أقل من 120/80 ملم زئبق. استشر طبيبك للحصول على إرشادات شخصية.
كم مرة يجب أن أقيس؟
يمكن لطبيبك أن ينصحك. كثير من الناس يقيسون صباحًا ومساءً، في الأوقات نفسها كل يوم.
هل بياناتي خاصة؟
نعم، تُخزَّن جميع القراءات في localStorage بمتصفحك. لا يُرسل أي شيء إلى أي خادم.